NUBANDUNG.ID -- Lari dikenal sebagai olahraga yang mudah dan ekonomis untuk dilaksanakan.
Berlari memberikan berbagai manfaat, termasuk memperkuat jantung, meningkatkan sirkulasi darah, mencegah osteoporosis, serta mengurangi lemak dan kolesterol.
Selain keuntungan fisik, lari juga menawarkan manfaat sosial, terutama saat seseorang bergabung dengan sebuah komunitas. Trend komunitas lari ini sebenernya sudah berlangsung cukup lama, apalagi dengan adanya event lari yang digelar setiap tahun membuat para komunitas ataupun kelompok ingin menunjukan eksistensi mereka.
Ditambah lagi dengan adanya media sosial, tidak jarang komunitas lari membagikan dan membuat konten aktivitas mereka mengililingi Kota Bandung yang membuat trend komunitas pelari ini semakin menjamur.
Dilansir dari laman Kota Bandung berikut ini adalah beberapa komunitas lari di Bandung yang patut dipertimbangkan apabila kamu tertarik dengan olahraga yang satu ini:
1. Indo Runners Bandung
Indo Runners adalah salah satu komunitas lari di Bandung yang rutin mengadakan berbagai kegiatan sejak tahun 2011. Menurut laman Instagram @indorunnersbdg, komunitas ini memiliki dua kali jadwal pertemuan rutin, yaitu pada hari Selasa pukul 18.30 dan Minggu pukul 06.15 di IBCC. Lari malam yang digelar setiap hari Selasa atau yang mereka sebut Tuesday Night Run merupakan icon utama mereka.
2. Freerunners Bandung
Berikutnya, ada komunitas Freerunners yang berdiri sejak Oktober 2017. Komunitas ini mengadakan kegiatan rutin yang dikenal sebagai SMR, singkatan dari Saturday Morning Run, Sunday Morning Run, dan Seasonal Morning Run.
3. Fakerunners Bandung
Fakerunners didirikan pada tahun 2017 dan memiliki tiga aktivitas rutin: Lelarian Selasa Malam (LSM), Fakerunners Academy (FRA), dan Saturday Fake Run (SFR). Untuk informasi jadwal lengkap, silakan kunjungi Instagram @fakerunnersbandung.
4. Sobat Sabtu
Berdiri sejak tahun 2019, Sobat Sabtu secara rutin mengadakan lari pagi setiap hari Sabtu. Komunitas ini juga dikenal sebagai Pelari Konten karena kerap membagikan momen-momen kebersamaan di media sosial. Aktivitas mereka dapat diikuti melalui Instagram di @sobatsabtu.
5. PMS Running Club
PMS Running Club, yang merupakan singkatan dari Pelari Mejeng Santai, adalah sebuah komunitas yang relatif baru, didirikan pada tahun 2021. Berbeda dengan komunitas-komunitas sebelumnya, anggotanya tidak hanya berlari, tetapi juga bersepeda dan berenang.
.jpeg)